چند نمونه خانگی ماسک صورت برای پوست چرب
عکس تزیین غذاهای خوشمزه و زیبا
بیوگرافی نیلوفر هوشمند + تصاویر
مدل دستکش بافتنی

چه ورزشی برای زنان مناسب‌تر است

مطالعات انجام شده بر روی 36 هزار زن به بررسی تاثیر ورزش هوازی و ورزش قدرتی بر کاهش بیماری‌های مختلف در زنان پرداخته است

براي مشاهده ادامه اين مطلب اينجا را کليک کنيد
موضوع: تناسب اندام,
تعداد بازديد : 39 | تاريخ: شنبه 08 دي 1397 ساعت: 16:44 | نويسنده: | نظرات()
برچسب ها : ,,,,,,

تناسب اندام خانم ها، از لاغری تا عضله سازی

فعالیت باشگاه های بدنسازی زنانه از همان زمانی جدی شد که تب لاغر شدن بین زنان داغ شد. شاید دلیل این مسئله وارد شدن ماهواره به خانه ها و مقایسه زنان با سلبریتی های زنی بود که به واسطه شغل شان خوش اندام و خوش لباس بودند.


براي مشاهده ادامه اين مطلب اينجا را کليک کنيد
موضوع: تناسب اندام,
تعداد بازديد : 82 | تاريخ: جمعه 23 آذر 1397 ساعت: 17:26 | نويسنده: | نظرات()
برچسب ها : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,